Renforcement sur place main ouverte et tibias en bio-mécanique

Vidéo No. 157
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Renforcement sur place main ouverte et tibias en bio-mécanique

Schéma d'attaque:

Sur place

1) jambe gauche en direction des parties génitales
2) main ouverte gauche en direction du méridien central
3) main ouverte droite en direction du méridien central
4) jambe droite en direction des parties génitales

Master level 3